Pains et Petits Pains

HONEY 7 GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines11.8g16.4% de l'énergie
Lipides4.4g6.1% de l'énergie
Glucides55.9g77.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.1g
Protéines
11.8g (16.4%)
Lipides
4.4g (6.1%)
Glucides
55.9g (77.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines11.8g
Lipides4.4g
Glucides55.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY 7 GRAIN BREAD apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 4.4g de lipides et 55.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium