Panes y Bollos

HONEY 7 GRAIN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas11.8g16.4% de la energía
Grasas4.4g6.1% de la energía
Carbohidratos55.9g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.1g
Proteínas
11.8g (16.4%)
Grasas
4.4g (6.1%)
Carbohidratos
55.9g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas11.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos55.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HONEY 7 GRAIN BREAD revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 4.4g de lípidos y 55.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium