Pains et Petits Pains

HOAGIE ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines7.6g13.8% de l'énergie
Lipides1g1.8% de l'énergie
Glucides46.5g84.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.1g
Protéines
7.6g (13.8%)
Lipides
1g (1.8%)
Glucides
46.5g (84.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines7.6g
Lipides1.0g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOAGIE ROLLS apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 1g de lipides et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C