Pains et Petits Pains

HERB CIABATTA BUN, HERB CIABATTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines9.4g14.3% de l'énergie
Lipides3.5g5.3% de l'énergie
Glucides52.9g80.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.8g
Protéines
9.4g (14.3%)
Lipides
3.5g (5.3%)
Glucides
52.9g (80.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines9.4g
Lipides3.5g
Glucides52.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HERB CIABATTA BUN, HERB CIABATTA contient au total 271 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 3.5g de graisses et 52.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C