Pains et Petits Pains

HEAT'N SERVE HARD ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines10.7g17.6% de l'énergie
Lipides3.3g5.4% de l'énergie
Glucides46.7g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.7g
Protéines
10.7g (17.6%)
Lipides
3.3g (5.4%)
Glucides
46.7g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines10.7g
Lipides3.3g
Glucides46.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEAT'N SERVE HARD ROLLS apporte 267 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 3.3g de lipides et 46.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C