Panes y Bollos

HEAT'N SERVE HARD ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas10.7g17.6% de la energía
Grasas3.3g5.4% de la energía
Carbohidratos46.7g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.7g
Proteínas
10.7g (17.6%)
Grasas
3.3g (5.4%)
Carbohidratos
46.7g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas10.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HEAT'N SERVE HARD ROLLS revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C