Pains et Petits Pains

HEARTH BAKED PORTUGUESE ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines10.5g14.4% de l'énergie
Lipides2.6g3.6% de l'énergie
Glucides59.6g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.7g
Protéines
10.5g (14.4%)
Lipides
2.6g (3.6%)
Glucides
59.6g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines10.5g
Lipides2.6g
Glucides59.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HEARTH BAKED PORTUGUESE ROLLS contient au total 298 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 2.6g de graisses et 59.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium