Panes y Bollos

HEARTH BAKED PORTUGUESE ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas10.5g14.4% de la energía
Grasas2.6g3.6% de la energía
Carbohidratos59.6g82.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.7g
Proteínas
10.5g (14.4%)
Grasas
2.6g (3.6%)
Carbohidratos
59.6g (82.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas10.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HEARTH BAKED PORTUGUESE ROLLS proporciona 298 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium