Pains et Petits Pains

HAWAIIAN ROLLS, HAWAIIAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines11.3g15.3% de l'énergie
Lipides3.5g4.7% de l'énergie
Glucides59.2g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total74.0g
Protéines
11.3g (15.3%)
Lipides
3.5g (4.7%)
Glucides
59.2g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines11.3g
Lipides3.5g
Glucides59.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HAWAIIAN ROLLS, HAWAIIAN indiquent 310 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 3.5g de lipides et 59.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium