Pains et Petits Pains

HARVEST 9 GRAIN & SEED BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories257kcal / 100g
Protéines8.6g15.4% de l'énergie
Lipides4.3g7.7% de l'énergie
Glucides42.9g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.8g
Protéines
8.6g (15.4%)
Lipides
4.3g (7.7%)
Glucides
42.9g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories257kcal
Protéines8.6g
Lipides4.3g
Glucides42.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines17%
Lipides totaux7%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga92minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HARVEST 9 GRAIN & SEED BREAD contient au total 257 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 4.3g de graisses et 42.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium