Pains et Petits Pains
HARD DOUGH BREAD, HARD DOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories280kcal / 100g
Protéines10g14.9% de l'énergie
Lipides5g7.5% de l'énergie
Glucides52g77.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.0g
Protéines
10g (14.9%)Lipides
5g (7.5%)Glucides
52g (77.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories280kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides52.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga100minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HARD DOUGH BREAD, HARD DOUGH apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 52g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients