Pains et Petits Pains
HAMBURGER ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories253kcal / 100g
Protéines8g14.0% de l'énergie
Lipides4g7.0% de l'énergie
Glucides45.3g79.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total57.3g
Protéines
8g (14.0%)Lipides
4g (7.0%)Glucides
45.3g (79.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories253kcal
Protéines8.0g
Lipides4.0g
Glucides45.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga90minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAMBURGER ROLLS apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 4g de lipides et 45.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients