Pains et Petits Pains

HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines10g14.5% de l'énergie
Lipides5.8g8.4% de l'énergie
Glucides53.3g77.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.1g
Protéines
10g (14.5%)
Lipides
5.8g (8.4%)
Glucides
53.3g (77.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines10.0g
Lipides5.8g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAMBURGER BUNS contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5.8g de graisses et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium