Pains et Petits Pains
GREEK PITA FLAT BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines8.8g16.0% de l'énergie
Lipides2.5g4.5% de l'énergie
Glucides43.8g79.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.1g
Protéines
8.8g (16.0%)Lipides
2.5g (4.5%)Glucides
43.8g (79.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines8.8g
Lipides2.5g
Glucides43.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux4%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GREEK PITA FLAT BREAD contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 2.5g de graisses et 43.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients