Pains et Petits Pains

GOURMET WHEAT BRIOCHE HAMBURGER BUNS, GOURMET WHEAT BRIOCHE HAMBURGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories306kcal / 100g
Protéines9.7g14.6% de l'énergie
Lipides9.7g14.6% de l'énergie
Glucides47.2g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
9.7g (14.6%)
Lipides
9.7g (14.6%)
Glucides
47.2g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories306kcal
Protéines9.7g
Lipides9.7g
Glucides47.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 306 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET WHEAT BRIOCHE HAMBURGER BUNS, GOURMET WHEAT BRIOCHE HAMBURGER apporte 306 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 9.7g de lipides et 47.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium