Pains et Petits Pains

GOURMET BRIOCHE HAMBURGER BUNS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories319kcal / 100g
Protéines9.7g14.6% de l'énergie
Lipides9.7g14.6% de l'énergie
Glucides47.2g70.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.6g
Protéines
9.7g (14.6%)
Lipides
9.7g (14.6%)
Glucides
47.2g (70.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories319kcal
Protéines9.7g
Lipides9.7g
Glucides47.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux15%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 319 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET BRIOCHE HAMBURGER BUNS apporte 319 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 9.7g de lipides et 47.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium