Pains et Petits Pains

GLUTEN-FREE MULTIGRAIN WITH BROWN RICE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines2.6g4.7% de l'énergie
Lipides13.2g23.9% de l'énergie
Glucides39.5g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
2.6g (4.7%)
Lipides
13.2g (23.9%)
Glucides
39.5g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines2.6g
Lipides13.2g
Glucides39.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines5%
Lipides totaux20%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLUTEN-FREE MULTIGRAIN WITH BROWN RICE BREAD contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 13.2g de graisses et 39.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium