Pains et Petits Pains

GLUTEN FREE FLAT BREAD PITA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines4g6.2% de l'énergie
Lipides9g13.8% de l'énergie
Glucides52g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.0g
Protéines
4g (6.2%)
Lipides
9g (13.8%)
Glucides
52g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines4.0g
Lipides9.0g
Glucides52.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines8%
Lipides totaux14%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE FLAT BREAD PITA apporte 280 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 9g de lipides et 52g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium