Brot & Brötchen
GLUTEN FREE FLAT BREAD PITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein4g6.2% der Energie
Fett9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate52g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.0g
Protein
4g (6.2%)Fett
9g (13.8%)Kohlenhydrate
52g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE FLAT BREAD PITA 280 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 9g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten