Pains et Petits Pains

GARLIC NAAN ARTISAN BREAD, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories310kcal / 100g
Protéines9.5g14.5% de l'énergie
Lipides8.3g12.7% de l'énergie
Glucides47.6g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.4g
Protéines
9.5g (14.5%)
Lipides
8.3g (12.7%)
Glucides
47.6g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories310kcal
Protéines9.5g
Lipides8.3g
Glucides47.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux13%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 310 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC NAAN ARTISAN BREAD, GARLIC apporte 310 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 8.3g de lipides et 47.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium