Pains et Petits Pains

GARLIC CAFE CLASSIC BREAD, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines7.1g12.8% de l'énergie
Lipides3.6g6.5% de l'énergie
Glucides44.6g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.3g
Protéines
7.1g (12.8%)
Lipides
3.6g (6.5%)
Glucides
44.6g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides44.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GARLIC CAFE CLASSIC BREAD, GARLIC contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 3.6g de graisses et 44.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium