Pains et Petits Pains

FRENCH BREAD, FRENCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories264kcal / 100g
Protéines7.5g12.6% de l'énergie
Lipides2.8g4.7% de l'énergie
Glucides49.1g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.4g
Protéines
7.5g (12.6%)
Lipides
2.8g (4.7%)
Glucides
49.1g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories264kcal
Protéines7.5g
Lipides2.8g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 264 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRENCH BREAD, FRENCH apporte 264 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 2.8g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium