Pains et Petits Pains
FLAX, OAT BRAN & WHOLE WHEAT MINI PITA BREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines17.9g37.1% de l'énergie
Lipides5.4g11.2% de l'énergie
Glucides25g51.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.3g
Protéines
17.9g (37.1%)Lipides
5.4g (11.2%)Glucides
25g (51.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines17.9g
Lipides5.4g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAX, OAT BRAN & WHOLE WHEAT MINI PITA BREAD apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 5.4g de lipides et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients