Pains et Petits Pains

FLAX & GRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines11.6g19.9% de l'énergie
Lipides4.7g8.1% de l'énergie
Glucides41.9g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.2g
Protéines
11.6g (19.9%)
Lipides
4.7g (8.1%)
Glucides
41.9g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines11.6g
Lipides4.7g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux7%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLAX & GRAIN BREAD indiquent 256 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 4.7g de lipides et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C