Panes y Bollos
FLAX & GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas11.6g19.9% de la energía
Grasas4.7g8.1% de la energía
Carbohidratos41.9g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.2g
Proteínas
11.6g (19.9%)Grasas
4.7g (8.1%)Carbohidratos
41.9g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas11.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLAX & GRAIN BREAD muestra 256 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 4.7g de grasas y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes