Pains et Petits Pains

FLAX FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, FLAX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines14.7g25.0% de l'énergie
Lipides2.9g4.9% de l'énergie
Glucides41.2g70.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.8g
Protéines
14.7g (25.0%)
Lipides
2.9g (4.9%)
Glucides
41.2g (70.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines14.7g
Lipides2.9g
Glucides41.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines29%
Lipides totaux4%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FLAX FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, FLAX contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.7g de protéines, 2.9g de graisses et 41.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZinc