Panes y Bollos

FLAX FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas14.7g25.0% de la energía
Grasas2.9g4.9% de la energía
Carbohidratos41.2g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.8g
Proteínas
14.7g (25.0%)
Grasas
2.9g (4.9%)
Carbohidratos
41.2g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas14.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos41.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLAX FLOURLESS SPROUTED GRAIN BREAD, FLAX proporciona 235 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 41.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZinc