Pains et Petits Pains

FLAX & CHIA THIN SLICED BREAD, FLAX & CHIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines15.4g23.5% de l'énergie
Lipides3.9g6.0% de l'énergie
Glucides46.2g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.5g
Protéines
15.4g (23.5%)
Lipides
3.9g (6.0%)
Glucides
46.2g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines15.4g
Lipides3.9g
Glucides46.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines31%
Lipides totaux6%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLAX & CHIA THIN SLICED BREAD, FLAX & CHIA apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.4g de protéines, 3.9g de lipides et 46.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium