Pains et Petits Pains

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines10.6g16.7% de l'énergie
Lipides2.9g4.6% de l'énergie
Glucides50g78.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
10.6g (16.7%)
Lipides
2.9g (4.6%)
Glucides
50g (78.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines10.6g
Lipides2.9g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING contient au total 269 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 2.9g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C