Pains et Petits Pains

EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines15g29.2% de l'énergie
Lipides3.8g7.4% de l'énergie
Glucides32.5g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.3g
Protéines
15g (29.2%)
Lipides
3.8g (7.4%)
Glucides
32.5g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines15.0g
Lipides3.8g
Glucides32.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 3.8g de lipides et 32.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium