Brot & Brötchen
EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein15g29.2% der Energie
Fett3.8g7.4% der Energie
Kohlenhydrate32.5g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.3g
Protein
15g (29.2%)Fett
3.8g (7.4%)Kohlenhydrate
32.5g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein15.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate32.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING BAGEL, EVERYTHING 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 3.8g Fett und 32.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten