Pains et Petits Pains
EPI DE BLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories215kcal / 100g
Protéines7.6g15.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides43g85.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.6g
Protéines
7.6g (15.0%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
43g (85.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories215kcal
Protéines7.6g
Lipides0.0g
Glucides43.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de EPI DE BLE indiquent 215 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 0g de lipides et 43g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients