Pains et Petits Pains

ENRICHED RUSTIC WHITE SLICED WIDE PAN BREAD, ENRICHED RUSTIC WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines8.9g14.3% de l'énergie
Lipides4.4g7.1% de l'énergie
Glucides48.9g78.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.2g
Protéines
8.9g (14.3%)
Lipides
4.4g (7.1%)
Glucides
48.9g (78.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines8.9g
Lipides4.4g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ENRICHED RUSTIC WHITE SLICED WIDE PAN BREAD, ENRICHED RUSTIC WHITE contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 4.4g de graisses et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium