Panes y Bollos
ENRICHED RUSTIC WHITE SLICED WIDE PAN BREAD, ENRICHED RUSTIC WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas8.9g14.3% de la energía
Grasas4.4g7.1% de la energía
Carbohidratos48.9g78.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.2g
Proteínas
8.9g (14.3%)Grasas
4.4g (7.1%)Carbohidratos
48.9g (78.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas8.9g
Grasas4.4g
Carbohidratos48.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENRICHED RUSTIC WHITE SLICED WIDE PAN BREAD, ENRICHED RUSTIC WHITE proporciona 289 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 4.4g de grasas y 48.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes