Pains et Petits Pains
ENGLISH MUFFINS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories175kcal / 100g
Protéines10.5g21.4% de l'énergie
Lipides1.8g3.7% de l'énergie
Glucides36.8g74.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.1g
Protéines
10.5g (21.4%)Lipides
1.8g (3.7%)Glucides
36.8g (74.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories175kcal
Protéines10.5g
Lipides1.8g
Glucides36.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux3%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 175 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ENGLISH MUFFINS contient au total 175 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 1.8g de graisses et 36.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients