Pains et Petits Pains

CROISSANT BREAD, CROISSANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines7.9g10.4% de l'énergie
Lipides21g27.5% de l'énergie
Glucides47.4g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.3g
Protéines
7.9g (10.4%)
Lipides
21g (27.5%)
Glucides
47.4g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines7.9g
Lipides21.0g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux32%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CROISSANT BREAD, CROISSANT contient au total 395 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 21g de graisses et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium