Panes y Bollos

CROISSANT BREAD, CROISSANT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas7.9g10.4% de la energía
Grasas21g27.5% de la energía
Carbohidratos47.4g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.3g
Proteínas
7.9g (10.4%)
Grasas
21g (27.5%)
Carbohidratos
47.4g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas7.9g
Grasas21.0g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas16%
Grasas totales32%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CROISSANT BREAD, CROISSANT proporciona 395 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 21g de grasas y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium