Pains et Petits Pains
CRACKED WHEAT SOURDOUGH BREAD, CRACKED WHEAT SOURDOUGH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories244kcal / 100g
Protéines8.9g14.6% de l'énergie
Lipides1.1g1.8% de l'énergie
Glucides51.1g83.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total61.1g
Protéines
8.9g (14.6%)Lipides
1.1g (1.8%)Glucides
51.1g (83.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories244kcal
Protéines8.9g
Lipides1.1g
Glucides51.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 244 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga87minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CRACKED WHEAT SOURDOUGH BREAD, CRACKED WHEAT SOURDOUGH contient au total 244 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 1.1g de graisses et 51.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients