Pains et Petits Pains

COUNTRY WHITE WITH SEEDS SELECT BREADS SANDWICH ROLLS, COUNTRY WHITE WITH SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories259kcal / 100g
Protéines9.4g15.4% de l'énergie
Lipides4.7g7.7% de l'énergie
Glucides47.1g77.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.2g
Protéines
9.4g (15.4%)
Lipides
4.7g (7.7%)
Glucides
47.1g (77.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories259kcal
Protéines9.4g
Lipides4.7g
Glucides47.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga93minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY WHITE WITH SEEDS SELECT BREADS SANDWICH ROLLS, COUNTRY WHITE WITH SEEDS apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 4.7g de lipides et 47.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium