Pains et Petits Pains
CIABATTA LOAF, CIABATTA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines8.2g13.9% de l'énergie
Lipides4.1g6.9% de l'énergie
Glucides46.9g79.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.2g
Protéines
8.2g (13.9%)Lipides
4.1g (6.9%)Glucides
46.9g (79.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines8.2g
Lipides4.1g
Glucides46.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CIABATTA LOAF, CIABATTA contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 4.1g de graisses et 46.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients