Pains et Petits Pains

CHEESE SUB BREAD OR DINNER LOAVES, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines10g18.4% de l'énergie
Lipides3.1g5.7% de l'énergie
Glucides41.2g75.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.3g
Protéines
10g (18.4%)
Lipides
3.1g (5.7%)
Glucides
41.2g (75.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines10.0g
Lipides3.1g
Glucides41.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE SUB BREAD OR DINNER LOAVES, CHEESE apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 3.1g de lipides et 41.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium