Pains et Petits Pains

CERO BREAD, CERO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories218kcal / 100g
Protéines10.9g18.8% de l'énergie
Lipides1.8g3.1% de l'énergie
Glucides45.4g78.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.1g
Protéines
10.9g (18.8%)
Lipides
1.8g (3.1%)
Glucides
45.4g (78.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories218kcal
Protéines10.9g
Lipides1.8g
Glucides45.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CERO BREAD, CERO contient au total 218 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.9g de protéines, 1.8g de graisses et 45.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc