Pains et Petits Pains

CARB WATCH WHOLE WHEAT TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines12.1g20.0% de l'énergie
Lipides9.1g15.0% de l'énergie
Glucides39.4g65.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
12.1g (20.0%)
Lipides
9.1g (15.0%)
Glucides
39.4g (65.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines12.1g
Lipides9.1g
Glucides39.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines24%
Lipides totaux14%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CARB WATCH WHOLE WHEAT TORTILLAS indiquent 182 calories pour 100g. Ce produit offre 12.1g de protéines, 9.1g de lipides et 39.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium