Pains et Petits Pains

BROWN & SERVE ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories308kcal / 100g
Protéines11.5g15.0% de l'énergie
Lipides3.9g5.1% de l'énergie
Glucides61.5g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.9g
Protéines
11.5g (15.0%)
Lipides
3.9g (5.1%)
Glucides
61.5g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories308kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides61.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 308 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche73minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BROWN & SERVE ROLLS contient au total 308 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 3.9g de graisses et 61.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium