Panes y Bollos
BROWN & SERVE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas11.5g15.0% de la energía
Grasas3.9g5.1% de la energía
Carbohidratos61.5g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.9g
Proteínas
11.5g (15.0%)Grasas
3.9g (5.1%)Carbohidratos
61.5g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas11.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos61.5g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas23%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROWN & SERVE ROLLS proporciona 308 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 3.9g de grasas y 61.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes