Pains et Petits Pains

BRIOCHE STYLE HAMBURGER ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines10g14.1% de l'énergie
Lipides5g7.0% de l'énergie
Glucides56g78.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.0g
Protéines
10g (14.1%)
Lipides
5g (7.0%)
Glucides
56g (78.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides56.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRIOCHE STYLE HAMBURGER ROLLS apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 56g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium