Pains et Petits Pains

BREAD WITH A GOOD SOURCE OF FIBER AND MADE WITH CHIA SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines5.7g10.0% de l'énergie
Lipides2.9g5.1% de l'énergie
Glucides48.6g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.2g
Protéines
5.7g (10.0%)
Lipides
2.9g (5.1%)
Glucides
48.6g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines5.7g
Lipides2.9g
Glucides48.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines11%
Lipides totaux4%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD WITH A GOOD SOURCE OF FIBER AND MADE WITH CHIA SEEDS apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 2.9g de lipides et 48.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronZincFiberPotassiumSodium