Pains et Petits Pains

BREAD, CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories298kcal / 100g
Protéines12.3g19.5% de l'énergie
Lipides8.8g13.9% de l'énergie
Glucides42.1g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.2g
Protéines
12.3g (19.5%)
Lipides
8.8g (13.9%)
Glucides
42.1g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories298kcal
Protéines12.3g
Lipides8.8g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 298 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD, CHEDDAR CHEESE apporte 298 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 8.8g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium