Pains et Petits Pains

BREAD, 100% WHOLE WHEAT & HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines12.5g19.5% de l'énergie
Lipides4.7g7.3% de l'énergie
Glucides46.9g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.1g
Protéines
12.5g (19.5%)
Lipides
4.7g (7.3%)
Glucides
46.9g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines12.5g
Lipides4.7g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines25%
Lipides totaux7%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAD, 100% WHOLE WHEAT & HONEY apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 4.7g de lipides et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium