Pains et Petits Pains

BLUEBERRY SUPER-THICK ENGLISH MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories243kcal / 100g
Protéines7.5g13.0% de l'énergie
Lipides0.9g1.6% de l'énergie
Glucides49.5g85.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.9g
Protéines
7.5g (13.0%)
Lipides
0.9g (1.6%)
Glucides
49.5g (85.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories243kcal
Protéines7.5g
Lipides0.9g
Glucides49.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 243 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga87minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY SUPER-THICK ENGLISH MUFFINS, BLUEBERRY apporte 243 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 0.9g de lipides et 49.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium